Tips para hidratar tu vida, tu cuerpo.
En Agua Las Vertientes queremos entregar a nuestra comunidad, consejos básicos, pero necesarios para el cuidado de tu vida, tu cuerpo, tu ORIGEN.
Es por eso que acá puedes encontrar algunos TIPS para el cuidado diario de tu organismo.
El agua en el cuerpo humano es el principal componente. Uno posee alrededor de un 70% de agua al nacer y cerca de un 60% en la edad adulta. Más de la mitad de dicha agua se encuentra en el interior de las células y el resto circula en la sangre para bañar los tejidos.
A veces uno no sabe cómo generar el hábito de tomar esa cantidad mínima de agua necesaria para el organismo, pero acá te entregamos unas ideas para que lo apliques día a día:
Es impresionante las cualidades que el agua tiene para nuestro cuerpo.
Siempre tenemos algún tipo de malestar cotidiano o pequeño que podemos mejorar con el hábito de beber agua.
Alguno de estos malestares son:
Te entregamos algunas alarmas que tu cuerpo manifiesta cuando te está faltando agua.
